Секреты долгой и здоровой жизни. Уделите несколько минут, не пожалеете!
Знаменитый болгарский целитель и профессор Христо Мермерски утверждает, что главный секрет здоровой и долгой жизни — это правильное питание и…
Знаменитый болгарский целитель и профессор Христо Мермерски утверждает, что главный секрет здоровой и долгой жизни — это правильное питание и грамотный подход к выбору продуктов. Профессор посвятил всю свою жизнь изучению законов генетики и написал множество книг, в которых раскрыл проблемы долгожительства, старения и похудения.
Мы хотим поделиться с вами ценной информацией, благодаря которой вы сможете пересмотреть свои взгляды на питание и прожить намного дольше.
Старость — неестественное состояние
Согласно мнению ученых всего мира, старость — это болезнь, развитие которой провоцирует сам человек, употребляя в пищу неправильные продукты питания. 70 % смертей вызваны халатным отношением к выбору еды. Именно такие распространенные недуги, как диабет, язва, подагра, инфаркт, инсульт и рак, вызваны неправильным пищевым поведением.
Как замедлить процесс старения
На самом деле замедлить процесс старения вполне реально. Для этого нужно придерживаться определенных правил питания. Главное правило, которое стоит соблюдать, — нужно есть по чуть-чуть и без излишеств. Христо Мермерски выделил ряд продуктов, которые действительно способны замедлить процессы старения: фрукты, овощи, молоко, йогурт и вино.
Возглавляет этот список именно натуральный йогурт, приготовленный с помощью болгарской палочки. Йогурт, приготовленный таким образом, лучше всего усваивается организмом. Он способен предотвратить рак желудка и толстой кишки. Также натуральный йогурт может остановить развитие остеопороза.
Вы, наверное, удивлены, что в список полезных продуктов входит вино. Доказано, что люди, употребляющие настоящее вино в небольших количествах, живут в среднем на 10 лет дольше тех, кто отказывается от этого напитка.
Очистить организм и похудеть легко
Для этой цели вам также понадобится натуральный йогурт. Возьмите 500 г йогурта, добавьте в него 1 ст. л. мёда, 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. корицы и 40 капель 30%-й настойки прополиса. В этот десерт вы можете также добавить горсть грецких орехов, чернику, голубику и четвертинку банана.
Профессор рекомендует употреблять по 2 ст. л. йогурта каждые 2 часа на протяжении 20 дней. Он утверждает, что результат не заставит себя ждать, уже через 20 дней вы почувствуете заметную легкость, а ваши объемы уменьшатся.
ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ